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  • 2019-06-03 上海食堂承包-皮蛋瘦肉粥

    皮蛋瘦肉粥是广东省的一种传统小吃,皮蛋瘦肉瘦肉粥营养丰富。原料是切成小块的皮蛋和腌过的瘦肉。原料因地区而异。有些人在吃之前加油和葱,或者加葱和脆的。 皮蛋瘦肉粥的生...

  • 2019-06-03 上海食堂承包-排骨南瓜大

    南瓜枣排骨汤的实践 原材料 排骨,50克南瓜,6个枣子。 调料品 姜3片,料酒,盐各适量。 实践 南瓜去皮,切块,排骨洗净,用水浸泡。 砂锅加水适量,煮沸,放入排骨、南瓜、枣、...

  • 2019-06-03 上海食堂承包-鸡肉蔬菜粥

    早餐美味小吃-鸡肉和蔬菜粥 鸡菜粥实践 材料 鸡腿。青菜。大米。盐。料酒。食用油。鸡精。芝麻油。 实践 1。把鸡腿洗净。骨头。切成小粒放在一边。 2。花椰菜的叶子是用手切碎的...

  • 2019-06-03 上海食堂承包-火腿蔬菜粥

    早餐美味小吃-火腿蔬菜粥 火腿蔬菜粥实践 材料 鸡蛋、大米、蔬菜、胡萝卜、鸡精、盐等。 实践 1。把米饭洗净,浸泡两小时以上(晚上睡觉前可以浸泡)。 2。把蔬菜切成段,把胡萝卜...

  • 2019-06-03 上海食堂承包-红豆薏米粥

    红豆、椰壳米粥是以红豆、椰壳米、仙草等主要原料精制而成的佳肴。此粥制作简单,营养丰富,味道鲜美,具有清热利尿的作用,对水肿病人也有疗效。它还可以预防癌症,多吃有利...

  • 2019-06-03 上海食堂承包-海带绿豆粥

    海带绿豆粥的作用 海带是一种营养价值很高的蔬菜。含粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纤维9.8克,无机盐12.9克,钙2.25克,铁0.15克,胡萝卜素0.57毫克,硫胺0.69毫克(维生素b1),核黄...

  • 2019-06-03 上海食堂承包-桂圆大枣养

    归元大寨养颜汤的实践 原材料 龙眼8粒,枣子10粒,莲子10粒,银耳10克。 调料品 红糖 实践 银耳,去黄根,洗净,切成块。 莲子洗净,浸水,枣子洗净,肉桂去核,吃肉。 将龙眼肉、...

  • 2019-06-03 上海食堂承包-大枣核桃小

    枣核桃小米粥的生产实践 原材料 有10个枣子,5个核桃和50克小米。 实践 将谷子洗净,枣洗净,去核,核桃仁取出。 锅里装满了水。开水时,将小米放入锅中,加入枣子和核桃仁。 煮...

  • 2019-06-03 润肺汤的做法,润肺汤怎么

    人体内脏中有许多器官。这些器官对我们的健康起着非常重要的作用。肺器官非常重要。它们控制着我们的呼吸。如果肺部受损,我们的呼吸会受到影响,因此我们感到不舒服。所以我...

  • 2019-06-03 肉包子的做法,在家怎么

    包子是国民早餐。北方人不仅吃包子,南方人也吃包子。当然,肉包子仍然是主食。虽然包子有各种各样的图案,但肉包子总是最受欢迎的食物。今天,黄启军在家里教你做馒头。 肉包...

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